這就恰到好處，賀靈川趕緊收拳坐下，調(diào)息吐納。

        白霧一點(diǎn)一點(diǎn)經(jīng)由口鼻，重新被吸收進(jìn)去。

        這就完成了一個(gè)循環(huán)。

        他修習(xí)的，是賀家祖?zhèn)鞯纳裢?，稱(chēng)作“牽引術(shù)”。

        賀靈川借由煉體術(shù)將真氣迫出體表，令其與天地靈氣，尤其是月華緊密接觸，而后通過(guò)調(diào)息再將之取回，祛蕪存精。

        這樣，一動(dòng)一靜、一出一進(jìn)、一牽一引，就完成了。

        當(dāng)然用“牽引術(shù)”自行完成一個(gè)周天也沒(méi)問(wèn)題，但以煉體開(kāi)頭，可將身體中積沉的寒、垢、病激發(fā)出去，真氣提純效果更佳。

        調(diào)息完畢，賀靈川更覺(jué)精神奕奕，抓著白巾就去泡浴。

        熱水也是仆人放的，這是個(gè)三十多歲、老實(shí)巴交的男人。

        賀靈川泡在熱水里，長(zhǎng)長(zhǎng)吁了口氣，這時(shí)候要是有人給搓搓背就好了，舒坦。

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